Chương trình Journey Into Silence số 14 đã khép lại trong sự tĩnh lặng, cảm xúc và yêu thương. Một buổi tối dịu dàng, nơi mọi người cùng ngồi lại để lắng nghe cơ thể mình đang cần gì, và chạm vào giá trị sâu sắc của một giấc ngủ lành – điều tưởng nhỏ […]
Journey Into Silence số 14 với chủ đề: Mặc đời hối hả, cứ ngủ thật sâu Đọc thêm »
Hướng dẫn nghe chuông khi tắm: – Chuẩn bị: • Nhạc trên điện thoại kết nối được bluetooth • Loa nhỏ để trong phòng tắm • Nếu tắm bồn: Muối tự nhiên không mùi không hoá chất (có thể dùng muối hồng himalaya) (nếu có) • Một miếng thạch anh trắng (nếu có) – Cách
BÀI NGHE CHUÔNG KHI TẮM Đọc thêm »
Âm thanh không chỉ để nghe, mà còn để cảm nhận bằng cả cơ thể và tâm thức. Dưới đây là những bước nhỏ giúp bạn kết nối sâu hơn với trải nghiệm này: 1. Nghe qua loa ngoài hoặc tai nghe. Không nên nghe qua loa điện thoại. 2. Chỉ nghe tối đa 2
BÀI GÕ HỖ TRỢ GIẤC NGỦ Đọc thêm »
Mười năm trước, chúng tôi bắt đầu từ một giấc mơ giản dị: tạo nên một không gian văn hoá mang năng lượng tinh tế và thiêng liêng của vùng Hy Mã Lạp Sơn. Từ căn phòng nhỏ tại 18 Hàng Rươi, hành trình của Himalayas Việt Nam được dệt nên bằng những chuyến
OM Himalayas – Dấu mốc 10 năm và bước chuyển mình Đọc thêm »
